“教练技术”指的是20世纪90年代在华南地区流传、多次被国家叫停的“三阶段教练技术”。据《南方周末》、《新*》报道：“前两个阶段将通过小组游戏、催眠等手段让学生绝对相信教练。第三阶段将强迫学生‘激励’和吸引新学生到学校来。”

与此需要区别的是来自ICF（国际教练联合会）的教练。 ICF教练是一个新兴行业，起源于美国，已形成国际标准，并在中国迅速发展。它与“教练技术”不是一回事，不能混淆。

1. 教练行业标准

2、教练行业规模

3.以ICF认可的共同创意教练为例，解释教练背后的科学依据。

1. 教练的行业标准是什么？

1995年，在一些人的帮助下，国际教练联合会（ICF）成立，旨在建立和完善教练行业标准。

什么是职业教练？根据ICF的定义：专业教练作为长期合作伙伴，旨在帮助客户成为人生和事业的赢家。教练帮助他们增强个人潜力并提高他们在工作场所的表现。

为了提高行业标准，ICF建立了全球认可的独立教练资格认证体系。 ICF共有ACC、PCC、MCC三个认证级别，级别和难度依次递增。每个级别都有特定的教育和经验要求。

例如，根据ICF认证标准，要通过ACTP途径完成ACC认证，需要满足以下要求：

• 完成 125 小时的 ACTP 课程

• 通过教练知识测试（CKA）

• 积累100小时的教练经验并满足以下要求：

① 75小时必须付费

② 涉及至少8名或以上客户

③ 25小时必须在提交申请后18个月内完成

目前国内市场上的辅导项目种类较多，建议您在选择辅导项目时优先选择经过ICF认证的项目，以免个人利益受到损失。

2、教练行业规模

根据ICF《2016年全球教练报告》估计，2015年全球约有57,100名专业教练。在美国，约86%的公司正在购买教练服务，以提高公司团队的潜力并实现组织目标。

普华永道的一项调查显示，企业购买教练服务的投资回报率平均为700%，是投资回报率的六倍多。

在中国，大约有500名专业认证教练。尽管这个数字每年都在增长，但许多人对教练的真正含义仍然存在误解。

中国市场上有很多教练学校。在这篇文章中，我仅以ICF认可的共创教练学校为例来解释教练为什么有效以及背后的科学依据。

3. 共同创意教练背后的科学依据

共创教练员培训项目，英文名为Co-，1992年起源于美国，是全球第一个获得ICF认证的ACTP课程，也是全球最大的教练员培训项目。

共创教练课程由美国共创培训学院（CTI，原教练培训学院）创办。作为历史最悠久、规模最大的教练培训机构，CTI已在全球培训了超过62,000名教练员，服务足迹遍及超过25个国家。国家开设培训课程。

共创教练培训计划基于共创教练模式。下图显示了共同创建的教练模型及其要素。

共创教练计划不仅是业内最严格、最受推崇的专业教练认证计划（CPCC），也被哈佛医学院教练学院视为“黄金标准”。

教练学院位于哈佛医学院下属的麦克莱恩医院（IOC）。成立于2009年，拥有领导力、健康福利、积极心理学、教练等多个中心，致力于提高教练行业的专业水平。等级。

该机构进行了多项研究，发现了与共同创造模型和实证科学的四个基石的相关性。

在哈佛医学院服务超过25年的教练研究所（IOC）创始人兼所长卡罗尔博士表示：“美国共创培训学院（CTI）提供了‘黄金标准’教练培训的创造性模式与积极心理学和教练领域的大量研究惊人地一致。”

她相信共创模式是经得起科学检验的。 “这是我所知道的最明显、最有力的教练精神载体。”

共同创意教练模式背后的科学

例如，关注整个人的基石涉及生物-心理-社会模型（模型），而觉醒转变则包括皮格马利翁效应（ ）等。 （注：皮格马利翁效应：一个人对另一个人的期望最终会影响那个人，导致最初的预言成真。）

“看到教练的精神和实践如何与科学和理论相结合来改善整个行业，这是令人兴奋的，”博士说，“未来，结果将继续表明科学可以映射到共同的领域。”创建CTI。模型及其教练基石。”

神经科学研究证实了共同创造模型的功效

此外，我们还可以从神经科学的角度讨论共创模型的有效性。

例如，CTI神经科学顾问Ann Betz在她的个人微博上广泛讨论了大脑与教练之间的联系。目前，她还与 CTI 联合创始人 Karen House 共同编辑一本关于共同创意教练和神经科学的书。

斯特恩中国官方账号曾推送她的文章《共创教练与大脑：神经科学研究证实共创模式的有效性》。文章提到：“神经科学研究表明，共同创意辅导的方法，可以有效帮助客户形成新的正向神经网络，对压力更加冷静，更轻松地做出选择，并更具创造力。”

她结合共创模式的四大基石，展示了这些基石如何促进人们的情感协调，在大脑中建立积极的神经通路，促进左右脑之间的合作，从而创造出新的解决方案和创造力。

这些好处与四大基石关注整个人、鼓励客户超越现有问题、探索想法和表达直觉反应的方法密不可分。

例如，共同创造性教练的第一个基石是相信人们天生具有创造力、无限可能和整体性。因此，无论遇到什么问题，他们总有能力自己找到答案；它们不需要修复，可以自行恢复和学习。

基于这个前提，共创教练和客户之间的地位是平等的——教练不会认为自己高人一等或聪明，也不会向客户给出评论或结论，而是会通过有力的问题来倾听。和授权，让客户表达他们独特的技能和创造力。

这个基石之所以有效，是因为从神经科学的角度来看，大脑很容易感知到地位威胁。

情商和智力专家理查德·博亚齐斯教授的研究发现，当研究参与者受到他人评价时，他们会感觉自己的地位降低了，皮质醇水平会保持在较高水平，行动持续时间也会缩短。延长50%。皮质醇水平是压力的指标。当大脑受到与压力相关的物质影响时，它的创造力就会降低，也无法想出长期的解决方案。

基于科学界的各种证据，共创模式已被证明是有效的。模型中使用的各种工具和方法不仅是CTI过去25年开发的经验或直觉，而且也有实证科学的支持。

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