尾巴爸爸：

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不少新妈妈都有这样的疑问，宝宝各方面发育得很好，但是头发却又黄又少，宝宝的头发与健康状况有关系吗？

宝宝头发与健康

头发又稀又少

这是由于宝宝头发的毛囊尚未充分发育，待毛囊发育成熟后，到宝宝一两岁时，头发就会变得乌黑浓密。此外，宝宝的发质和发量受遗传因素影响极大，要是父母头发长得稀疏、发黄，孩子长出浓密头发的可能性就比较小。宝宝头发浓密或稀疏，还和妈妈怀孕期间蛋白质以及维生素摄取是否充足有关。

头发黄或混有白色发丝

宝宝缺乏某些微量元素，这影响了黑色素代谢。不过家长不必过分担心，随着宝宝年龄增长，营养摄取越来越全面，黄色或白色头发会逐渐脱落，会被黑发代替。宝宝开始吃辅食后，可多吃些富含钙、锌、铁、硒、碘等微量元素的食物，比如核桃、红枣、葡萄干等。

头发一边稀一边密，两边不对称

出现这种情况，可能是因为不同位置毛囊的发育成熟度存在差异，也可能与宝宝喜欢侧睡以及汗液分泌相关。随着年龄不断增长，毛囊发育会逐渐走向成熟，这种情况便会有所改善。

枕秃

大多新生宝宝后脑勺头发稀疏，这被称作“枕秃”，但新手爸妈别盲目将枕秃与缺钙等同起来。新生儿没学会坐，每天多数时间平躺，且宝宝汗液分泌旺盛，汗液堵塞毛囊会影响头发生长，进而出现枕秃现象。宝宝学会坐和站立后，后脑勺头发会逐渐长出来。要是宝宝出现枕秃，同时伴有烦躁的情况，还多汗、夜啼，甚至有肋骨外翻等症状，这才是缺钙的表现 。家长最好带宝宝去医院做一下检查 ，并在医生指导下给宝宝补充维生素D和钙剂 。

头发竖着长

宝宝头发竖立生长，是由营养不良性贫血、脾胃虚弱、缺钙、锌等原因引起的。妈妈可以加强营养，保证母乳质量，让宝宝得到均衡营养，如此症状就会逐渐改善。

影响宝宝头发健康的四大因素

遗传

孩子头发的生长情况，首先取决于父母的遗传因素。要是父母有乌黑浓密的头发，那么孩子长出同样头发的概率极大。然而，要是父母的头发稀疏、发黄，孩子头发又黑又浓的可能性就较小。

营养

营养充足与否，头发状态会有所不同。要是身体缺少钙，孩子容易出现“枕秃”，也就是后脑勺有一圈头发明显长得不好；头发稀疏发黄，或许是缺锌所致。唯有补充缺失的微量元素和矿物质，头发才能够再度恢复生机。

护理

对头发进行护理，这也会对头发的生长产生影响。有些孩子头上老是爱长疖子，除了孩子本身属于热性体质外，还可能是因为出汗较多，然而父母不怎么给孩子洗头，或者清洁工作做得不彻底，进而导致头皮发生细菌感染。要是早期处理得不好，使得毛囊根部受到损伤，那么被损伤处的头发就再也不会生长了。有的父母会给三四岁的孩子烫头发，有的父母会给三四岁的孩子戴假发，他们觉得这样做孩子会好看，然而这对孩子正常的头发伤害极大 。

疾病

有“疳积”的孩子，头发常常枯黄如穗，既稀疏又发黄，这是脾胃虚弱且肝火偏旺的体现。除头发问题外，疳积的小孩还会出现烦躁的情况，爱哭闹，睡眠质量差，流口水，大便秘结，有偏食等一系列症状。肾主骨生髓，其华在发，头发长得不好或许和肾有关系。要是对孩子的体质存在疑问，要是对孩子的头发状况存在疑问，那么最好先去咨询专业的儿科医生，一定不要盲目地给孩子进补，一定不要盲目地给孩子用药哦！

让宝宝拥有健康头发的小妙招

给宝宝洗头发要勤

宝宝生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，所以在6个月前，最好每天给宝宝洗一次头发，特别是天气炎热的时候。6个月后，可改为2至3天洗一次头发。经常保持头发清洁，能让头皮得到良性刺激，进而促进头发的生发与生长。要是老是不给宝宝洗头发，头皮上的油脂会刺激头皮，汗液会刺激头皮，污染物也会刺激头皮，进而引起头皮发痒，引起头皮起疱，甚至会发生感染。如此一来，反而会让头发更容易脱掉。宝妈要注意，给宝宝洗头时应选用纯正的婴儿洗发液，应选用温和的婴儿洗发液，应选用无刺激的婴儿洗发液，最好是容易起泡沫的那种。并且，洗头发的时候，要用手指肚轻轻按摩宝宝的头皮，绝对不能用力揉搓头发，不然头发会纠结在一起，很难梳理，还容易使头发脱落。

给宝宝梳头发要勤

宝妈们身上应时常携带一把宝宝专用梳子，方便的时候，就拿出梳子给宝宝梳几下头发，经常梳理头发可刺激头皮，促进局部血液循环，有助于头发的生长。不过，不要使用过于硬的梳子，最好选用橡胶梳子，橡胶梳子既有弹性又很柔软，不容易损伤宝宝稚嫩的头皮。在此提醒一点，妈咪梳理宝宝头发时，要顺着宝宝头发自然生长的方向，动作和用力需保持一致，不能按照自己的意愿，强行将宝宝头发梳到相反方向。

保证宝宝的睡眠充足

宝宝大脑还没发育成熟，所以很容易疲劳，要是睡眠不足，就容易出现生理紊乱，进而致使食欲不好、经常哭闹以及容易生病，还会间接造成头发生长不好。通常，刚刚出生的宝宝，每天要保证睡眠20小时 ，1到3个月时，每天要保证睡眠16至18个小时 ，4到6个月时，每天要保证15至16个小时睡眠 ，7到9个月时，每天要保证睡眠14至15个小时 ，10个月以上，每天要保证睡眠10至13个小时。

让宝宝多晒太阳

适当的阳光照射，对宝宝头发的生长非常有益，新鲜空气，对宝宝头发的生长也非常有益，因为紫外线的照射有利于杀菌，紫外线的照射还可以促进头皮的血液循环。然而，不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，阳光强烈的时候外出，一定要给宝宝的头上戴一顶遮阳帽，避免头皮晒伤。

护发小贴士

贴士一

给宝宝洗发前，先用小梳子理顺头发，如此能防止头发缠结，避免头发难以梳理，防止用力梳时损害头发。

贴士二

小梳子的齿距应当宽一点，梳齿的顶端不宜过尖，最好有塑胶薄套包裹着，如此便不容易划伤宝宝的头皮。

贴士三

梳理头发时，一只手要抓住发梢，特别是在头发很乱的情况下。如此做能够减少宝宝头皮所受的力，防止头发因受力而脱落，还能减轻梳理时的疼痛。

贴士四

给宝宝扎小辫子的时候，不要使劲扯紧宝宝的头发，不要用橡皮筋捆扎，不然，经常被拉扯的部位很容易变秃，头发也会变细。

贴士五

给宝宝吹发时要用吹风机，温度需保持低温适宜，这样能防止伤害宝宝脆弱的发丝，还能防止伤害宝宝稚嫩的头皮。

贴士六

每隔大概两个月给宝宝修剪一回头发，别让小女孩脑门上的刘海长到超过眉毛，如此一来，头发会长得更加健康。

贴士七

要是喜欢给宝宝的头发分头路，那最好每隔几天就换一个部位，不然的话，总是分头路的那个部位头发会变得越来越稀少 。

家长圈子里一直流传一种说法，即给宝宝剃光头，头发就会长得更黑更密，其实，这是完全没有科学依据的。新生儿皮肤娇嫩，用剃刀剃头极易伤到头皮，一旦发生感染，就可能破坏皮肤，造成无法逆转的伤害。并非每个孩子都要剃胎毛，除非是头上生了厚厚一层头脂的孩子，头脂很难去除，堵塞在毛孔上易发炎，还不利于汗水排出，一般可涂抹些花生油或菜油来溶解头脂，使其慢慢脱落。要是之前已剪短头发，涂油会方便许多，但不必剃光头，把头发剪短一点就行。

号外号外：

儿童睡前故事妈妈群已满

儿童睡前故事妈妈群2群开始组建

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